بهترین روتین مراقبت پوست برای پاییز

مقدمه

با شروع پاییز، هوا خشک‌تر می‌شود و سد دفاعی پوست راحت‌تر دچار کم‌آبی و حساسیت می‌شود. در این مقاله یک روتین ساده و مؤثر معرفی می‌کنیم تا پوست‌تان در این فصل شاداب و متعادل بماند.

۱) پاکسازی ملایم

از شوینده‌های ملایم و بدون سولفات استفاده کنید تا رطوبت طبیعی پوست حفظ شود. (منبع)

۲) آبرسانی و «قفلِ رطوبت»

بعد از پاکسازی، سرم‌های آبرسان مانند هیالورونیک‌اسید را بزنید و سپس مرطوب‌کننده‌ای حاوی سرامید استفاده کنید. این روتین از کم‌آبی پوست جلوگیری می‌کند. (بیشتر بخوانید)

۳) ضدآفتاب حتی در روزهای ابری

اشعه‌های UVA/UVB در پاییز هم حضور دارند. هر صبح ضدآفتاب با SPF مناسب بزنید و در صورت ماندن طولانی در فضای باز، تمدید را فراموش نکنید. (منبع بین‌المللی)

۴) لایه‌برداری ملایم هفتگی

هفته‌ای ۱–۲ بار از لایه‌بردارهای شیمیایی ملایم (AHA/BHA) استفاده کنید تا کدری رفع و جذب محصولات بهتر شود.

۵) مراقبت شبانه هدفمند

شب‌ها کنار مرطوب‌کننده از یک روغن سبک یا بالم شب استفاده کنید. اگر رتینوئید دارید، دفعات مصرف را با خشکی هوا هماهنگ کنید.

✨ بخش ویژه لوک‌بوک

در لوک‌بوک، هر پوست را منحصر‌به‌فرد می‌بینیم. برای فصل پاییز، روتین‌هایی شخصی‌سازی‌شده طراحی می‌کنیم که هم نیازهای واقعی پوست شما را پوشش دهد و هم با سبک زندگی‌تان هماهنگ باشد. از مشاوره تخصصی تا درمان‌های حرفه‌ای در فضایی مدرن و آرام—همه‌چیز برای تجربه‌ای متفاوت از مراقبت پوست آماده است.

نکات کاربردی سریع

روزانه ۶–۸ لیوان آب بنوشید و در فضاهای بسته از دستگاه بخور استفاده کنید.
تونرها و سرم‌های آبرسان را در روتین روزانه ثابت نگه دارید.
میوه‌های پاییزی سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند انار و سیب را در تغذیه بگنجانید.

👉 وقتشه شروع کنید

دوست دارید روتین پاییزی مخصوص خودتان را همین امروز آغاز کنید؟ رزرو آنلاین در لوک‌بوک تنها چند دقیقه زمان می‌برد و تیم ما آماده است بهترین خدمات را ارائه دهد.